子育て中の肩こり・腰痛を、赤ちゃんと一緒にほぐしていきましょう！
ヨガ初めての方でも気軽にご参加いただける入門クラスです。
| 日 時 | 11月15日（水）10：30～11：30 |
| 場 所 | のざわテットーひろば 室内スペース |
| 定 員 | 5組（先着） |
| 対 象 | 1歳半までの赤ちゃんとママ・パパ （おとなのみの参加も大歓迎） |
| 持ち物 | 飲み物、タオル、赤ちゃんおでかけセット（おむつ・ミルク・着替え／必要な方のみ） |
| 参加費 | 一般1,000円、会員900円 |
| 雨天時の開催 | 雨天決行 |
| 講師 | 片岡ひろみさん（のざわテットーひろばささえ手） RYT（登録ヨガインストラクター）200認定講師（RYT500取得中）。マタニティヨガ、産後ヨガインストラクター。3児の母親で現在も育児奮闘中！ |
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