子育て中の肩こり・腰痛を、赤ちゃんと一緒にほぐしていきましょう!
ヨガ初めての方でも気軽にご参加いただける入門クラスです。

日 時 7月8日(月)10:30~11:30
場 所 のざわテットーひろば 室内スペース
定 員 5組(先着)
対 象 1歳半までの赤ちゃんとママ・パパ
(おとなのみの参加も大歓迎)
持ち物 飲み物、タオル、赤ちゃんおでかけセット(おむつ・ミルク・着替え/必要な方のみ)
参加費 一般1,000円、会員900円
雨天時の開催 雨天決行

講師 片岡ひろみさん(のざわテットーひろばささえ手)
RYT(登録ヨガインストラクター)200認定講師(RYT500取得中)。マタニティヨガ、産後ヨガインストラクター。3児の母親で現在も育児奮闘中!

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