子育て中の肩こり・腰痛を、赤ちゃんと一緒にほぐしていきましょう!
ヨガ初めての方でも気軽にご参加いただける入門クラスです。
日 時 | 12月16日(月)10:30~11:30 |
場 所 | のざわテットーひろば 室内スペース |
定 員 | 5組(先着) |
対 象 | 1歳半までの赤ちゃんとママ・パパ (おとなのみの参加も大歓迎) |
持ち物 | 飲み物、タオル、赤ちゃんおでかけセット(おむつ・ミルク・着替え/必要な方のみ) |
参加費 | 一般1,000円、会員900円 |
雨天時の開催 | 雨天決行 |
講師 | 片岡ひろみさん(のざわテットーひろばささえ手) RYT(登録ヨガインストラクター)200認定講師(RYT500取得中)。マタニティヨガ、産後ヨガインストラクター。3児の母親で現在も育児奮闘中! |
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