5月10日(金)、子育て支援講座「親子ヨガ＆ランチ会」を行いました！
当初は、「マタニティヨガ＆ランチ会」として告知をしていたのですが、
想定していた参加者が集まらなかったので（泣）、対象を拡大しましたのです。
当日朝、「幼稚園で声をかけてもらって来ました！」という親子など、6組の方々が参加しました。
ヨガの講師には、テットーひろばスタッフでもある広吉敦子さんに教えていただきました。
「親子ヨガってどんなことするんだろう？」
と思う方もいらっしゃると思います。正直、僕もそうでした（笑）
まずは絵本の読み聞かせから始まり、随所に手遊びや歌などを織り交ぜながら進めていきました。
時には、子どもも一緒にヨガに参加することも！
寝そべってみたり。
両腕を突き伸ばしてみたり。
ところどころで、子どももゆるやかに参加しているのがかわいい！
1本足で突っ立ってみたり。
最初は順調なんですが、そのうちに…。
「あぁ、バランスが！！」（笑）
思わず、「明日筋肉痛になりそう…」という声も。
それだけ、普段使わない身体の筋肉を使っているということですね。
さまざまなトレーニングを重ねつつ、終始、笑いの絶えない講座でした。
ヨガのあとは、塚本さんの美味しいランチに舌鼓。
プレーリーダー・いえもんは、研修のためテットーひろばを後にしてしまいましたが、
いろんな話に花が咲いたことでしょう。
「またやってほしい！」という声もありました。
またどこかで、（そして今度こそは妊婦さんも巻き込んで）やれたらいいですね！
たまには、こうやって親子で身体を動かしながら過ごすのも、大事にしたいですね。
